人生初のダイエット その → 一、二、三、四、五、六、七 先週末は九十九里のプールでビールをぐいぐい飲み、 「ダイエット休止」「負け犬」宣言を致しました私ですが、 今回のダイエットの基本である、 一、肉は食べない。なるべく揚げ物も食べない。 一、米…