元【東京】江戸御府内八十八ヶ所順打ち巡礼記【遍路】

習志野在住東京勤務の千葉都民。神社仏閣・歴史散歩、カメラ、ロードバイクが趣味。ラーメン二郎(京成大久保店がホーム)・蕎麦が大好物。

人生初のダイエット その十六


人生初のダイエット その → 
十一十二十三十四十五




最近の一番のお楽しみは、体重測定。
おかげですっかり外で飲むことが減りました。





ベルトの一番奥の穴ばかり使っているので、
穴が大きくなってしまったので、
今日、ついに4cm切ってみました。
うん、ばっちりです。




さて、帰宅して今日も、長めの半身浴。




またまた、また、




キタキタ、キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!!




makoto-jin-reiの体重



・今日の体重 70.9kg
・ダイエット開始から 65日間。
・減った体重 9.1kg
・もらった小遣い 9,100円
・ダイエット終了まで 900g
体脂肪率 14.0%


ラーメン二郎を食べる度に、
また73kg台に戻ってしまうのですが、
数日ですぐに元に戻るようになりました。
おそらく基礎代謝量が増えたので、
痩せやすい体質になったのではないでしょうか。
ただし、グラフは右下がりの、
ノコギリのようになってしまっております。
とにかく、このまま週一ペースなら、
ラーメン二郎は、なんだダイエットに、
まったく影響がないということです。




さて、残りはたった900g。
ゴールはもう目前です。




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