人生二度目のダイエット その → 一、二、三
人生初のダイエット その → 一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、
十一、十二、十三、十四、十五、十六、十七、十八、十九、二十、
「カラダにイイ、トリニク」のおかげか。
いえいえ、朝飯が食べたくなるほどに、
食欲が減退してしまう"仕事"こそが、
やはりダイエットの一番の薬なんでしょうか。（笑）
・ダイエット開始から 18日間。
・今日の体重 73.9kg
・減った体重 2.4kg
・ダイエット終了まで 3.9kg
3月5日以来の73kg代に戻りました。
このまま"朝食抜き"を継続して、
一気にゴールしたいのですが、
そこは口うるさい、うちのかみさん・・・。
夜の酒は減らせませんので、
昼をもっと減らす他はありません。
← 二つのランキングに参加しています。
← よろしかったら応援クリックをお願いします。
