「禁酒セラピー」

読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)

私の会社の健康診断って、
35歳までは血液検査は任意なんです。
アルコール漬けの毎日の私、
なんとか逃げていたのですが、
ついに35歳到達後の最初の春の検診。
強制採決採血(??)されてしまいました。

心配通りの数値です。
なんと肝機能をあらわすγ-gdpは470 IU/ℓを記録。
基準値は75 IU/ℓ以下。
500 IU/ℓを越えれば献血拒否。
1000 IU/ℓでアル中決定というから驚きです。

こうなったらなんとかせにゃならんです。
禁煙でお世話になったアレンさんに
またお世話になってみます。

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