西國三十三所順打ち巡礼記

旧・元【東京】江戸御府内八十八ヶ所順打ち巡礼記【遍路】

人生三度目のダイエット その六

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人生二度目のダイエット その → 
十一十二十三十四十五
人生初のダイエット その → 
十一十二十三十四十五十六十七十八十九二十





makoto-jin-reiの体重 makoto-jin-reiの体脂肪



・ダイエット開始から 13日間。
・今日の体重 73.6kg
・減った体重  1.1kg
・今日の体脂肪 15.9%
・減った体脂肪  1.9%
・ダイエット終了まで 18日

あんなに鴨肉とその脂を摂取したのに、
意外にも、体重・体脂肪の記録を更新!!。
ホント、わかんねーもんだなぁ、ダイエット。




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