人生初のダイエット その → 一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、
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最近の一番のお楽しみは、体重測定。
おかげですっかり外で飲むことが減りました。
ベルトの一番奥の穴ばかり使っているので、
穴が大きくなってしまったので、
今日、ついに4cm切ってみました。
うん、ばっちりです。
さて、帰宅して今日も、長めの半身浴。
またまた、また、
ｷﾀｷﾀ、ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!
・今日の体重 70.9kg
・ダイエット開始から 65日間。
・減った体重 9.1kg
・もらった小遣い 9,100円
・ダイエット終了まで 900g
・体脂肪率 14.0%
ラーメン二郎を食べる度に、
また73kg台に戻ってしまうのですが、
数日ですぐに元に戻るようになりました。
おそらく基礎代謝量が増えたので、
痩せやすい体質になったのではないでしょうか。
ただし、グラフは右下がりの、
ノコギリのようになってしまっております。
とにかく、このまま週一ペースなら、
ラーメン二郎は、なんだダイエットに、
まったく影響がないということです。
さて、残りはたった900g。
ゴールはもう目前です。
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